شهید فرخ زاد زارع در سال ۱۳۲۷ در شهر آمل متولد شد . تحصیلات ابتدایی و متوسطه را در همین شهر به پایان رسانده و پس از خدمت سربازی در یکی از بانک های قائم شهر استخدام گردید ، ضمن کار ، تحصیلات عالی را در مدرسه عالی بابلسر به پایان رسانید .
از خصوصیات بارز اخلاقی شهید انجام فرائض دینی ( نماز و روزه و … ) بود . به مستضعفین همیشه کمک می کرد و به اسلام اعتقاد قلبی کامل داشت .
با شروع نهضت انقلاب اسلامی ملت ایران، او که همه گرفتاریهای ملت را از شاه و رژیم پهلوی می دانست ، در کنار حرکت میلیونی مردم مسلمان ایران به مبارزه با رژیم طاغوت برخاست . او در همه راهپیمائی ها و تظاهرات شرکت فعالانه و مستقیم داشت .
همیشه با مطالعه تازه ترین اعلامیه های امام و دادن آن به دیگران سعی در روشنگری و شناساندن ماهیت رژیم منفور پهلوی را می کرد . پس از پیروزی انقلاب اسلامی او معتقد بود که باید با کار و کوشش هر چه بیشتر جهت تداوم انقلاب اسلامی کمک کند و نیز جدیت در انجام وظیفه اداری را نوعی حضور در صحنه می دانست . کما اینکه در روز حمله گروهک های مزدور به شهر آمل با وجود احتمال خطر زیاد ، او صبح زود عازم محل کارش شد و در حال رفتن به محل خدمتش تیری به شکمش اصابت می کند ، که پس از ۲۴ ساعت به لقاء الله می پیوندد .
